الرئيسية الفيديو كيف نحمي أطفالنا من الجفاف وضعف الشهية في الصيف؟
جهينة بنت حمد المسكرية

كيف نحمي أطفالنا من الجفاف وضعف الشهية في الصيف؟

شهية طفلك في الصيف تتأثر بجهود جسمه لتبريد نفسه، بدلًا من القلق أو المقارنة، ركزي على الترطيب المستمر ببدائل طبيعية، واجعلي رحلة إدخال الطعام تجربة تدرّج صبورة، فالأهم ليس الكمية، بل القيمة الغذائية.
·
الأربعاء,1 يوليو , 2026 12:20م

فقدان الشهية لدى الأطفال في الصيف ليس مجرد مزاج، بل هو استجابة طبيعية لجسمٍ يحاول تبريد نفسه بفقدان السوائل. لذا، لا تضغطي على طفلك، بل ركزي على “الترطيب الذكي” عبر بدائل صحية منعشة، وتذكري دائمًا أن التغذية رحلة تدرّج، لا مكان فيها للمقارنات.

في هذا اللقاء المتجدد من صباحكم عماني في فقرة “هلا من السلطاني برفقة شذى الوهيبية ووفاء البلوشية، تستضيف أخصائية التغذية العلاجية جهينة بنت حمد المسكرية، لمناقشة موضوع حيوي يهم كل أسرة، تتعلق حول تغذية الأطفال خلال فصل الصيف، تسلط الحلقة الضوء على أسباب فقدان الشهية لدى الأطفال مع ارتفاع درجات الحرارة، وتقدم حلولًا عملية لترطيب أجسامهم، وتصحيح المفاهيم الخاطئة حول إطعام الرضع، إلى جانب استعراض بدائل صحية للمغريات الصيفية بعيدًا عن صرامة المنع التام.

حرارة الصيف تؤثر على شهية طفلك؟، اكتشفي نصائح ذهبية من أخصائية تغذية لحماية طفلك من الجفاف وتأسيس نظام غذائي صحي ومتوازن:

راديو هلا FM

مباشر الآن اضغط للاستماع