أهلًا بكم في حلقة جديدة من برنامج صباحكم عُماني مع شذى الوهيبية، حيث تواصل في تسليط الضوء على مواضيع هامة تخص التغذية السليمة والعادات الصحية التي تؤثر بشكل مباشر على صحتنا.
فقرة “أنت غذائك“:
اليوم، نأخذكم في موضوع مثير للجدل والمهم للغاية، وهو الأفكار المغلوطة التي تدور حول الطعام ونوعية التغذية، خصوصًا في شهر رمضان المبارك، في هذه الفقرة، سيكون لنا لقاء مع ضيفة البرنامج مريم الجابرية، أخصائية تغذية وطب بديل، التي ستأخذنا في رحلة تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة والمتعلقة بالعادات الغذائية في هذا الشهر الفضيل، سنناقش كيف أن بعض العادات قد تؤثر سلبًا على صحتنا وتزيد من مشاكلنا الصحية، وكيفية تبني أسلوب حياة غذائي متوازن يساعدنا في الاستمتاع بالشهر الكريم دون التأثير على صحتنا.
تابعونا لمزيد من الفائدة والتوجيهات القيمة التي ستحسن من نمط حياتنا الغذائية:
